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A partir de 18 ans

Le choix d’une activité qui se veut acrobatique, ou une recherche de bien être physique

Le tout dans une ambiance conviviale.

Activités cardio-vasculaires

Cette activité de loisirs permet le travail cardio-vasculaire de type aérobic, de différentes intensités avec ou sans matériels ou accessoires.

Activités gymniques d'entretien

Cette activité, basée sur l'activité physique avec l'objectif d'entretenir un certain niveau de condition physique, s'entend essentiellement sous l'aspect de mise en forme, dans le cadre d'une activité de loisir. Elle permet de travailler le stretching ou la gymnastique douce.

 

Activité acrobatique

Cette activité permet de découvrir ou redécouvrir les sensations que procure la gymnastique sur les agrès, ou sur un trampoline.